معلومات

مرفق في العلاقات

مرفق في العلاقات

هل سبق لك أن شعرت بعلاقة وثيقة مع شخص ما؟ هل أردت أن تكون مع هذا الشخص قبل كل شيء؟ هل شعرت بالفراشات في معدتك عندما تراها؟ وهذا ما يسمى "في الحب" ، وعمومًا ، إنه شيء عانينا منه جميعًا.

محتوى

  • 1 أهمية المرفق الأول
  • 2 مرفق ، الاتحاد والعلاقات
  • 3 ثقل الثقافة في الحب الرومانسي
  • 4 أساليب التعلق في الزوجين

أهمية أول مرفق

يأتي ارتباط الحب الخاص بنا بشكل أساسي من علاقتنا الأولى بالحب ، ولكن ليس من حبنا الرومانسي الأول ، لا ، ولكن من الحب الذي نشعر به لأول مرة في حياتنا ، عندما لا نزال أطفالًا ونتعاطف مع أمهاتنا ، الآباء أو مقدمي الرعاية الأولية بعمق وفعالية. هذه الرابطة البدائية ستؤثر علينا وتوجهنا بالطريقة التي سنحبها في سن البلوغ..

في كثير من الأحيان سوف ندرك أننا نميل إلى طلب ونحتاج من شريكنا نفس الأشياء الأساسية ، بغض النظر عن من نحن ، وسوف تكون بعض ديناميات هذه العلاقات ثابتة ، بغض النظر عمن نلتقي. غالبًا ما تأتي هذه الديناميات من علاقتنا المبكرة وتتأثر بشدة بجودتها.

قد تكون مهتمًا: ما هو المرفقات المختلة أو المرفق غير الآمن؟

مرفق ، الاتحاد والعلاقات

يؤثر أسلوب التعلق لدينا على كل شيء تقريبًا ، بدءًا من اختيار الأصدقاء لدينا إلى مدى تقدم علاقاتنا ، وللأسف ، الطريقة التي ينتهيان بها. وهذا هو السبب في أن التعرف على نمط المرفقات لدينا يمكن أن يساعدنا على فهم مواطن القوة والضعف لدينا في العلاقة.

تشرح نظرية المرفقات كيف نتفاعل عاطفياً مع الآخرين وهذا الارتباط ، كما قلنا ، يعتمد على العلاقات الأولى التي أقيمت في الطفولة. نظرًا لأننا نعامل في هذه المرحلة من الحياة ، فسوف نطور فكرة عن أنفسنا وعلاقتنا مع الآخرين ، مما سيؤثر بشكل كبير على الروابط المستقبلية التي نعتمدها مع شريكنا وأولياء الأمور والأطفال ...

يستفيد كل من البالغين والأطفال من وجود شخص يعتني بهم ، شخص ملتزم التزاما عميقا برفاهه ، وهو متاح بطريقة موثوقة للمساعدة إذا لزم الأمر ، وباختصار ، شخص يحبهم بسخاء وبلا أنانية.

تلعب العلاقات الحميمة دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة والرفاهية في مرحلة البلوغ. يمكن للرعاية المتبادلة والمتقبلة والمفتوحة في حالات الشدة أن تعيد الشعور بالأمان وتعطي الفرد الثقة للمضي قدمًا والمشاركة بفعالية في العالم. في أي حال ، يجب أن تكون العلاقات الحميمة متبادلة ، متبادلة ومرنة. لذلك ، في العلاقة ، يجب أن يكون المشاركون في هذه العملية قادرين على الوثوق ببعضهم البعض في أوقات الحاجة ، وأحيانًا كمقدمين للرعاية وأحيانًا كمقدمين للرعاية.

وزن الثقافة في الحب الرومانسي

في ثقافتنا نتحدث باستمرار عن الحاجة إلى وجود شريك ، والتوحد عاطفياً مع شخص آخر وتطوير هذا الارتباط طوال حياتنا. من السهل قبول هذا الأمر باعتباره شيئًا مفيدًا بلا منازع ، لأن القصف ثابت على المستوى الاجتماعي ، كل يوم نستمع إلى الأغاني التي تشير إلى الحب الرومانسي ، وإلى حاجة الزوجين إلى حياة شخص ما ليكون له معنى ، وهذا مثل بالتنقيط الذي لا هوادة فيه على الرغم من أن واحدة ليست معلقة ، فإنه يخترق على قدم المساواة ، وشيئا فشيئا ، فإنه يشكل طريقتنا في أن نكون ونتصرف.

لكن تقاسم الحياة مع شريك هو خيار شخصي، لا يمكن أبدا أن يكون ضرورة. في هذه الأوقات ، يجب أن نبذل جهداً لاكتشاف ميلنا الحقيقي ، وهذا لا يجب أن يكون نتيجة الاعتقاد الذي لا أساس له بأنه بدون الشخص الآخر ، لا معنى للحياة ، لا يمكن للمرء أن يعيش أو لا يستحق ذلك.

لذلك ، لا ينبغي لنا أن نعتقد أن نفاد الشركاء الرومانسيين هو كارثة ، ولا يمكننا أن نضمن أن وجود حياة منفردة هو أفضل شيء في العالم. مثل كل شيء ، من المريح أن ننظر إلى الداخل وأن نتحدث عن خالص عميق للتأمل الذاتي دون التأثير على رغباتنا واحتياجاتنا ، من الفردية والنضج.

أساليب التعلق في الزوجين

نمط مرفق آمن

ال يشعر البالغون الذين لديهم أساليب ارتباط آمنة بالراحة مع العلاقة الحميمة، والشعور بالاستعداد لتكون ضعيفًا في العلاقات ، حيث يحظى بدعم الآخرين ويتأكدون من أنهم محبوبون.

للشخصية الآمنة عادة ما يكون لها تاريخ من التفاعلات الدافئة والاستقبالية في الطفولة. يُظهر الأشخاص الذين يولدون روابط بطريقة آمنة في الزوجين نظرة إيجابية عن أنفسهم وشركائهم وعلاقاتهم. غالبًا ما يشعرون بالرضا في العلاقة الحميمة والاستقلال ، لذلك يسعون غالبًا إلى تحقيق التوازن بين الطرفين في حياتهم. أنا أعلم يشعرون بالراحة اعتمادًا على الآخرين وكذلك الآخرين الذين يعتمدون عليهم ، دون القلق بشأن الرفض. تميل أيضا إلى أن تكون تعاطفا مع وضع حدود مناسبة عند الضرورة.

أنماط المرفقات غير الآمنة أو المختلة

هناك عدة أنواع من الملحقات غير الآمنة التي سنقوم بالإبلاغ عنها أدناه.

العلاقة التي تعتمد على القلق

يشعر الأشخاص ذوو نوع من التعلق القلق المعتمد بأنه عند التعامل مع شخص بطريقة رومانسية لتلبية احتياجاتهم ، يجب أن يكونوا معهم في جميع الأوقات ، حتى يشعروا بالأمان والهدوء.

هؤلاء الناس لديهم رغبة عميقة في التقارب والاعتماد جنبًا إلى جنب مع مزيد من القلق ، وفي كثير من الأحيان ، توقع مفرط وكارثي للرفض. ال تتميز العلاقات في هذه الحالات بالغيرة ، وانخفاض مستويات الثقة في بعضها البعض وعدم الرضا المتبادل. إنهم يريدون الالتزام بالعلاقات ، لكنهم يعبرون عن نمط علاقة مسيطر ومسيطر.

قلق الزوجين تجنب العلاقة

ال الكبار تجنب من ناحية أخرى ، فإنهم يعتبرون أن العلاقات الوثيقة ليست مهمة ، بل على العكس ، فهي تقدر قبل كل شيء استقلالها والاكتفاء الذاتي. تميل إلى الاحتفاظ بها العلاقات التي تتميز انخفاض مستويات الالتزام والتواطؤ والثقة. يشعرون بقليل من القلق بعد الانهيار وفي علاقاتهم يميلون إلى إظهار المشاعر السلبية بشكل متكرر. البالغين المتجنبون للقلق لديهم في الواقع درجة عالية من القلق ، وهذا هو السبب في تجنبهم المساومة. الحقيقة هي أن الكثيرين يرغبون في الأساس في إقامة علاقات أوثق وحقيقية ، وكذلك للحصول على موافقة الآخرين ، لكن بما أنهم يخشون من الرفض ، فإنهم يتجنبون العلاقة الحميمة إلى درجة أنهم يخربون العلاقات التي يجدون أنفسهم فيها.

ملخص

في كل زوجين يجب أن يكون هناك الاحترام الكامل لبعضهم البعض ، وتقديم هذا الاحترام إلى الحب. من المهم أن نفهم الزوجين كطريقة للمحبة وإعطاء الحب ، لأنه من الحب هو من حيث يمكننا إعطاء الحرية والتعبير عن ما نريد دون خوف من الشعور بالحكم أو التهديد.

من الحب يجب أن يكون الزوجان قادرين على قطع علاقتهما إذا كانت هناك ظروف تؤدي إلى ذلك ، ويجب أن يكون هذا الزوجان الآخران قادرين على فهم الآخر ، وأن يضعوا أنفسهم في مكانهم ، مع إدراك أن حياتهم لا تعتمد عليه. علاقة الحب المثالية هي التي فيها الأزواج لا يحتاجون إلى بعضهم البعض ، لكنهم يريدون بعضهم البعض، وكلاهما يتمتع بحرية التزوج والقدرة على إكمال بعضهما البعض.

قد تكون مهتمًا: لماذا يحدث نفس الشيء دائمًا مع شركائي؟

الاختبارات ذات الصلة
  • اختبار الشخصية
  • اختبار احترام الذات
  • اختبار توافق الزوجين
  • اختبار المعرفة الذاتية
  • اختبار الصداقة
  • هل أنا في الحب

فيديو: شرح عملي مبسط جدا لكيفية إنشاء العلاقات في الاكسس Microsoft Access (يوليو 2020).