معلومات

اضطراب الكلام الليلي

اضطراب الكلام الليلي

هل سبق لك أن استيقظت من قبل شخص يتحدث أثناء النوم فجأة؟ هل فاجأت أحد أفراد أسرتك أو شريكك أو صديقك بإخبارك بشيء بينما كان نائمًا تمامًا؟ أو ربما أخبرك شخص ما أنك تتحدث خلال الليل على الرغم من أنك لا تتذكر أي شيء على الإطلاق حول هذه الحلقة؟ نتحدث اليوم عن اضطراب الكلام الليلي ، وهي حالة شائعة جدًا ربما تكون قد فاجأتك في وقت ما.

محتوى

  • 1 ما هو اضطراب الكلام الليلي؟
  • 2 من يعاني من اضطراب الكلام الليلي؟
  • 3 مراحل النوم والكلام الليلي
  • 4 علاج اضطراب الكلام الليلي

ما هو اضطراب الكلام الليلي؟

اضطراب الكلام الليلي ، المعروف أيضًا باسم تكلم في النوم، هي واحدة من اضطرابات النوم الأكثر شيوعا، حيث يتحدث الشخص الذي يعاني منه أثناء النوم دون وعي. يمكن أن يكون هذا الكلام من تمتم بدون معنى إلى جمل وجمل متماسكة ، على الرغم من أن الشخص لا يدرك ما يقوله. بمعنى أن الكلمات التي يتم التعبير عنها أثناء النوم في هذا الاضطراب يمكن أن تكون من كلمات قصيرة دون أي محتوى عاطفي إلى خطب حقيقية ذات إطالة زمنية كبيرة وحتى المحادثات.

من يعاني من اضطراب الكلام الليلي؟

يبدو أن اضطراب الكلام ليلا يمكن أن تظهر في كل من الأطفال والبالغين. من الشائع جدًا أن يتكلم الأطفال في الأحلام مرة واحدة على الأقل في العام وأكثر تكرارًا في الأطفال من عمر 4 و 5 سنوات.

ومن المثير للاهتمام ، والناس ثنائي اللغة غالبًا ما يستخدم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الكلام الليلي اللغة التي يسيطرون عليها أكثر عندما يبدأون في التحدث في الأحلام ، في حين أن أولئك الذين يتحدثون لغتين يتحدثون بلغتين يتحدثون على قدم المساواة في أي منهم.

وعادة ما يعاني هذا الاضطراب من قبل الأشخاص الأصحاء وعادة ما يكون حالة حميدة التي يتم حلها تدريجيا ، على الرغم من وجود علاقة قوية للغاية بين الكلام الليلي والمتلازمات الأكثر إشكالية مثل توقف التنفس أثناء النوم، وهو اضطراب ينقطع فيه التنفس أو يضعف أثناء النوم لبضع ثوان أو دقائق. هناك أيضا اتصال كبير مع السرنمة السير أثناء النوم، اضطراب يتصرف فيه الناس كما لو كانوا مستيقظين أو يمشون أو يقومون ببعض الأنشطة أثناء نومهم. هناك حالة أخرى مرتبطة باضطراب الكلام أثناء النوم وهي: رعب الليل، حلقات من الخوف الشديد التي تحدث عادة خلال مراحل غير الريم.

في الحالات الأكثر تطرفًا ، يمكن أن يكون الحديث عن النوم التلقائي من سن 25 عامًا مرتبطًا بمشكلات جسدية أو نفسية أخرى ، مثل النوبات الليلية.

حتى بعض المصادر تتحدث عن الميل الجيني لتجربة هذا النوع من الكلام وهناك بعض الشروط المحددة التي يمكن أن تسبب ذلك ، مثل قلة النوم والإجهاد العاطفي والقلق والاكتئاب والكحول والمخدرات وبعض الأدوية.

مراحل النوم والكلام الليلي

الحلم يمتلك مراحل مختلفة والتي تتكرر في 4 أو 5 دورات. وتنقسم هذه المراحل أساسا إلى النوم لا ريم والحلم REM.

ينقسم نوم غير حركة العين السريعة إلى أربع مراحل تتبع واحدة تلو الأخرى في دورة دائرية. المرحلة الأولى من النوم بخلاف حركة العين السريعة هي مرحلة أخف من النوم ، في حين أن الموجات الدماغية في المرحلة 2 تصبح أرق بالإضافة إلى توقف حركة العين. المرحلتان 3 و 4 من النوم بخلاف حركة العين السريعة هي المراحل التي يطلق عليها نوم عميق. في هذه المراحل ، ينام الشخص بعمق ويصعب إيقاظه. ينتج الدماغ موجات دلتا ولا توجد حركة للعين أو العضلات. بالفعل في مرحلة الريم (حركة العين السريعة) ، تشبه موجات المخ تلك الموجودة في شخص مستيقظ. تتحرك العينان ، ويزداد معدل ضربات القلب ، وعندما تحدث الأحلام في الغالب.

يبدو أن ما بين 20 و 25 ٪ من المحادثات الليلية هي المرتبطة النوم REM، كونها إنتاجية الخطاب الرئيسي في هذه المرحلة. بينما ترتبط الغالبية العظمى من المحادثات الليلية ، بين 75 و 80 ٪ ، مع لا نوم الريم.

خلال أعمق مراحل النوم ، 3 و 4 ، يكون محتوى المحادثات عبارة عن نفخة بدون اتصال. ولكن في مرحلة REM وأثناء النوم الخفيف ، في المراحل 1 و 2 ، تكون التعبيرات أو الحوارات عادةً أكثر قابلية للفهم.

علاج اضطراب الكلام الليلي

كما أشرنا في وقت سابق ، عادة ما يكون اضطراب الكلام الليلي أ حالة حميدة تختفي بمرور الوقت ولا تتطلب أي علاج. عندما يكون هذا الخطاب ثابتًا للغاية ويتداخل مع نوم الشخص المحيط به ، يكون ذلك عندما يكون اختصاصي النوم مسؤولاً عن استبعاد الارتباط بأنواع أخرى من الاضطرابات. قد يتخذ بعض الأشخاص الذين يعيشون مع أشخاص آخرين يشكلون عائقًا أمام النوم تدابير مثل النوم في غرف مختلفة أو استخدام سدادات الأذن. عندما ترتبط هذه الحالة ببعض الاضطرابات المذكورة أعلاه ، سيتم تنفيذ علاجات مركزة عليها لتحسين نوعية حياة المريض.

روابط الاهتمام

النوم نتحدث؟ ماذا يعني ذلك؟ شيلبي هاريس 2013. //www.psychologytoday.com/intl/blog/the-land-nod/201307/sleep-talking-what-does-it-mean

التحدث في نومك. //www.webmd.com/sleep-disorders/talking-in-your-sleep#1

اضطرابات النوم الجزء الثاني. ر. فيتروجنو 2011. //www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/somniloquy

فيديو: برنامج كلام من القلب - نوبات الفزع الليلى - د. عبد الناصر عمر - Kalam men El qaleb (يوليو 2020).